Konsumsi Sayuran Pare Ternyata Baik Untuk Kesehatan

28 Dec

Rasa pahit pada sayur pare membuat kebanyakan orang tidak menyukai jenis sayuran ini, namun tahukah anda konsumsi sayuran pare ternyata baik untuk kesehatan.

Sayuran pare sangat rendah kalori, dengan hanya menyediakan 17 kalori per 100g. Namun demikian, tidak hanya itu pare juga mengandung fitonutrien, serat, mineral, vitamin, anti oksidan, phyto nutrien, folat, vitamin C, flavanoid, vitamin B kompleks, serta serat. Oleh karena itu, sayuran pare memiliki banyak manfaat serta khasiat bagi kesehatan tubuh.

Konsumsi Sayuran Pare Ternyata Baik Untuk Kesehatan

Konsumsi Sayuran Pare Ternyata Baik Untuk Kesehatan

Pare sangat bagus dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama bagi anda yang memiliki masalah kesehatan. Ini dia manfaat mengkonsumsi sayuran pare untuk kesehatan:

Fakta ini telah dikenal sejak dulu dapat menurunkan glukosa darah serta menjaga tingkat gula darah tetap stabil. Pare tidak hanya bisa dikonsumsi dengan cara dimasak saja, tetapi juga untuk penderita diabetes tipe 2 bisa dengan cara menjusnya. Hal ini akan membantu mengontrol kadar gula darah dan menyembuhkan resistensi insulin.

  • Membantu meregenerasi hati

Sayuran pare merupakan makanan yang baik untuk pembersih atau cleanse. Jika hati anda memiliki kandungan racun, anda mungkin memiliki masalah kesehatan. Peria atau pare dapat membantu untuk membersihkan hati dan meregenerasi sel-sel.

  • Mengatasi Asma

Rasa pahit yang ada pada pare dan dirasakan oleh indera pengecap ternyata bisa memperlebar saluran pernafasan. Hal ini sangat baik untuk perkembangan kesehatan pada penderita asma. Untuk Anda yang menderita asma perbanyaklah mengkonsumsi sayuran pare ini.

  • Melancarkan pencernaan

Ketika hamil, pencernaan seringkali mengalami gangguan. Untuk mengatasi hal ini, salah satu cara yang dapat dilakukan yaitu dengan mengkonsumsi pare rutin setiap harinya. Pare mengandung serat yang tinggi sehingga dapat melancarkan pencernaan.

  • Memelihara kecantikan kulit

Tidak hanya untuk kesehatan saja, pare juga bisa menjaga kesehatan kulit. Manfaat pare untuk kecantikan yaitu dapat mengembalikan kecerahan kulit akibat terbakar oleh sinar matahari. Pare mengandung vitamin C yang sangat tinggi sehingga dapat membuat kulit lebih cantik dan juga bersinar.

Baca Juga: Obat Diabetes Tradisional Untuk Bayi dan Anak Balita

Itulah khasiat mengkonsumsi sayuran pare atau peria bagi kesehatan tubuh. Tidak hanya baik untuk kesehatan namun baik pula untuk menjaga kecantikan anda. Kini tidak perlu lagi ragu untuk mengkonsumsi sayuran pare karena kini telah terbukti bahwa pare memiliki banyak manfaat untuk anda.

| Konsumsi Sayuran Pare Ternyata Baik Untuk Kesehatan

Obat Diabetes Tradisional Untuk Bayi dan Anak Balita

24 Dec

Obat diabetes tradisional untuk bayi dan anak balita QnC Jelly Gamat,- Kebanyakan orang berpikir dan menganggap penyakit diabetes hanya menyerang orang lanjut usia. Namun tahukah anda, ternyata penyakit diabetes juga tidak jarang menyerang bayi atau pun anak balita.

Penyakit diabetes pada bayi atau anak-anak perlu diwaspadai oleh orang tua. Hal ini dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti pola makan yang buruk, gaya hidup yang buruk, adanya riwayat diabetes di keluarga, anak lahir dengan berat badan rendah serta kegemukan atau obesitas.

Obat diabetes yang cocok diberikan pada buah hati anda adalah dengan memberikan obat-obatan herbal atau pun tradisional yang benar-benar aman dan efektif menyembuhkan penyakit diabetes yaitu dengan obat herbal diabetes anak QnC Jelly Gamat.

Obat Diabetes Tradisional Untuk Bayi dan Anak Balita

obat diabetes tradisional pada bayi

Harga: Rp. 155.000,-/btl
Isi: 300ml
Aturan konsumsi: Minum 2 sendok QnC Jelly Gamat setiap pagi dan sore

Obat diabetes alami untuk bayi dan anak balita yaitu QnC Jelly Gamat dibuat dari ekstrak teripang laut spesies stichopus variegatus yang kemudian diolah dengan menggunakan tekonologi terbaik sebelum akhirnya dikemas menjadi sebuah obat atau suplemen berbentuk cairan kental bening seperti jelly, berisi 300ml, tidak memiliki warna, tidak memiliki rasa, tidak berbau amis dan QnC jelly gamat juga lebih kental dibandingkan dengan produk gamat lainnya.

QnC Jelly Gamat yang di produksi oleh PT. Bijaksana Maju Utama, Indonesia yang telah memiliki legalitas dari Lembaga Kesehatan DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 dan telah bersertifikat HALAL dari MUI.

Kandungan lengkap pada QnC Jelly Gamat: protein 86.8%, kolagen 80.0%, mukopolisakarida, glucosamine, chondroitine, glucosaminoglycans (GAG s), asam amino, omega 3, 6 dan 9, saponin, lektin, mineral, vitamin A, B1, B2 dan B3, berperan sebagai anti septik alami dan juga memiliki kandungan istimewa yaitu gamapeptide. Dimana kandungan ini membantu anda dalam mencegah inflamasi, mengurangi dan meredakan rasa nyeri, menjaga kesehatan kulit, melancarkan peredaran darah, serta menstabilkan emosi.

Baca Juga: Jenis-Jenis Minyak yang Menyehatkan Penderita Diabetes

Menurut Dr.Ir.M. Ahkam  Subroto, M.App.Sc., Periset Bioteknologi LIPI, kandungan protein tinggi pada teripang yang mencapai 82%, baik diberikan kepada penderita diabetes. Protein tinggi berperan dalam meregenerasi sel beta pankreas yang memproduksi insulin. Hasilnya, produksi insulin meningkat.

QnC Jelly Gamat sangat aman dikonsumsi oleh semua usia, termasuk bayi, anak balita, ibu hamil maupun ibu menyusui (berbagai usia). Dan bagi anda yang berminat, silahkan kirim format pemesanan anda melalui SMS, BBM atau pun Whatsapp dengan contoh pemesanan seperti dibawah ini. Dapatkan pula promo menarik dari kami.

CARA PEMESANAN VIA SMS DAN BBM

[Kode Produk] : Jumlah pesanan: NAMA: Alamat Lengkap: No. Hp/tlpn Anda
Contoh
DEGG : 9 botol: Riza Ahmad : Jl. Tentara pelajar No. 50 Tasikmalaya: 085.223.944.949
KIRIM KE
Via SMS: 085.316.695.777
Via BBM: PIN BB 53227614
Tlp: 0265-339207
Whatsapp: +6852-2394-4949
#DEGG adalah kode produk pemesanan yang harus anda cantumkan dalam setiap pemesanan anda. Agar dapat terdeteksi oleh komputer admin kami sehingga pemesanan anda dapat segera kami proses.

Untuk infomasi harga serta promo menarik dari kami silahkan klik disini >> CARA PEMESANAN QnC Jelly Gamat.

| Obat Diabetes Tradisional Untuk Bayi dan Anak Balita

Jenis-Jenis Minyak Yang Menyehatkan Penderita Diabetes

22 Dec

Selain memperhatikan kadar gula dan karbohidrat dalam makanan, penderita diabetes juga wajib memperhatikan kandungan minyak dalam makanan. Karena dalam minyak terdapat kandungan tiga asam lemak, diantaranya: asam lemak jenuh tunggal, asam lemak jenuh dan asam lemak tak jenuh ganda. Jangan sampai salah memilih minyak, karena dapat menyebabkan lemak menunmpuk dan mengendap ditubuh sehingga membuat metabolisme gula menjadi lebih lambat. Maka dari itu mari kita kenali jenis-jenis minyak yang menyehatkan penderita diabetes.

Jenis-Jenis Minyak Yang Menyehatkan Penderita Diabetes

Jenis-Jenis Minyak Yang Menyehatkan Penderita Diabetes

  • Minyak zaitun

Kaya dengan kandungan asam oleat, asam palmeat, flavonoida, antioksidan, karotein, oleuropein, vitamin E dan polifenol. Semua kandungan-kandungan tersebut mampu menurunkan kadar kolesterol buruk dan meningkatkan kadar kolesterol baik dan juga membantu anda menjaga kdar glukosa dalam darah. Namun meskipun demikian, usahakan untuk tidak memasaknya dalam suhu tinggi agar kandungan nutrisinya tidak rusak.

Baca Juga: Obat Diabetes

  • Minyak kanola

Minyak kanola mengandung asam lemak omega 3 yang tinggi dan rendah lemak jenuh  yang bermanfaat mengurangi kadar glukosa dalam darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Dari berbagai manfaatnya tersebut, minyak kanola sangat baik untuk dikonsumsi penderita diabetes.

  • Minyak kelapa

Memiliki kandungan asam lemak jenuh sehingga termasuk minyak yang baik dikonsumsi untuk penderita diabetes. Minyak kelapa bermanfaat memperbaiki sistem kinerja pankreas dan insulin dalam tubuh penderita diabetes, menstabilkan kadar glukosa darah dan menjaga berat badan sehingga bagus untuk penderita diabetes.

  • Minyak kacang kenari

Memiliki kandungan asam lemak omega 3, asam lemak tak jenuh ganda dan berbagai vitamin yang bagus untuk kesehatan penderita diabetes.

  • Minyak olahan

Bagus untuk penderita diabetes karena diolah melalui tahap penyulingan yang lebih sempurna.

  • Minyak flaxseed

bagus untuk penderita diabetes karena kandungan asam lemak omega 3 yang tinggi didalamnya.

Baca Juga: Biji Buah Alpukat Baik Untuk Penderita Diabetes

Jadi, itulah beberapa jenis minyak yang dapat menyehatkan penderita diabetes. Dengan demikian, pastikan untuk memilih beberapa jenis minyak diatas dalam mengolah makanan. Semoga artikel kami bermanfaat untuk anda dan terimakasih telah menyimak artikel kami.

| Jenis-Jenis Minyak Yang Menyehatkan Penderita Diabetes

Benarkah Biji Buah Alpukat Baik Untuk Penderita Diabetes?

17 Dec

Buah alpukat merupakan salah satu buah-buahan yang dagingnya digunakan sebagai bahan baku pembuatan kosmetik atau kecantikan, melembabkan kulit, dan mengobati sariawan. Namun, tidak banyak orang yang tahu bahwa tidak hanya daging buah alpukat saja yang memberikan manfaat, namun juga hampir semua bagian dari buah alpukat ini memiliki manfaat, mulai dari batang pohon buah alpukat yang sering digunakan sebagai bahan bakar, kulit pohon buah alpukat yang digunakan sebagai pewarna alami coklat pada produk dari bahan kulit, seperti tas, jaket dan sepatu, daun alpukat juga sering digunakan sebagai obat alternatif kencing batu, sakit kepala, nyeri lambung, darah tinggi, saluran pernafasan membengkak dan menstruasi yang tidak lancar, bahkan ternyata biji buah alpukat pun memiliki khasiat yang luar biasa. Dalam industri pakaian, biji buah alpukat sering digunakan sebagai pewarna alami yang tidak mudah luntur, sedangkan manfaat untuk kesehatan biji buah alpukat digunakan sebagai obat sakit gigi serta obat diabetes alami.

Biji Buah Alpukat Baik Untuk Penderita DiabetesSemua itu, dikarenakan buah alpukat sendiri yang memiliki kandungan 14 mineral dan 11 vitamin yang bermanfaat bagi tubuh. Alpukat kaya dengan vitamin B2 (riboflavin), vitamin C, protein, vitamin B3 (niasin), dan kalium (potassium). Selain itu, alpukat juga dapat menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, diabetes dan makanan untuk otak karena kandungan asam lemak omega-3 yang terdapat pada buah alpukat.

Baca Juga: Asam Lemak Omega 3 Mampu Mengurangi Risiko Diabetes

Cara Membuat Ramuan Obat Diabetes dari Biji Buah Alpukat

Cara Pertama

  • Siapkan biji buah alpukat, lalu bersihkan
  • Panggang biji alpukat diatas api
  • Potong-potong kecil
  • Rebus dengan air bersih sampai airnya berubah menjadi warna coklat
  • Saring air rebusan biji alpukat tadi dan minum ketika dingin.

Cara Kedua

  • Iris tipis-tipis biji alpukat
  • Jemur irisan tadi sampai kering dibawah sinar matahari
  • Setelah kering, sangrai seperti menggoreng biji kopi atau goreng tanpa menggunakan minyak
  • Blender irisan yang sudah disangrai
  • Setelah itu, masukkan hasil blender tersebut ke kulit kapsul (anda bisa beli di apotek untuk kulit kapsul)
  • Minum kapsul biji alpukat tersebut satu kali sehari

Nah itulah yang menjadi alasan mengapa biji buah alpukat baik untuk penderita diabetes.

 

| Biji Buah Alpukat Baik Untuk Penderita Diabetes

Asam Lemak Omega-3 Mampu Mengurangi Risiko Diabetes

8 Dec

Asam lemak Omega-3 merupakan salah satu nutrisi yang harus tersedia dalam daftar menu harian, karena sangat baik untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Asam lemak ini merupakan lemak tak jenuh dengan jenis yang sangat baik dan berperan dalam menurunkan kadar kolesterol dalam darah, sehingga dapat membantu jantung anda tetap sehat dan menghindarkan anda dari penyakit jantung koroner.

Baca Juga: Obat Diabetes

Tidak hanya itu, berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan di American Journal of Nutrition, asam lemak omega-3 ternyata mampu mengurangi risiko penyakik diabetes.

Sumber Omega-3

Omega-3 dapat kita temukan di berbagai macam jenis ikan laut seperti tuna, sarden, ataupun ikan salmon. Namun, penelitian yang dilakukan oleh Singapore Chinese Health Study dan ShangHai Health Studies terhadap 150.000 orang yang terdiri dari pria dan wanita, menemukan bahwa kandungan omega-3 yang juga terdapat pada sayuran dan buah-buahan sepreti bayam, brokoli, pepaya dan buah labu ternyata dapat membantu menurunkan risiko diabetes sebesar 21%. Karena, didalam sayuran dan buah-buahan terdapat Alpha Linoleac Acid yang merupakan kandungan omega 3 yang hanya terdapat pada tumbuhan seperti sayur dan buah-buahan.

Baca Juga: Manfaat Mengkonsumsi Ubi Jalar Bagi Kesehatan

Sedangkan penelitian dari American Health Study, yang dilakukan pada 3000 orang pria dan wanita paruh baya, menyatakan bahwa dengan mengkonsumsi sumber omega-3 baik dari tumbuhan (sayuran dan buah-buahan) ataupun sumber omega-3 dari hewani (tuna, sarden, ikan salmon) dapat membantu menurunkan risiko penyakit diabetes sebesar 2 kali lipat dan dapat juga dijadikan sebagai perawatan bagi penderita diabetes.

Nah itulah alasan kenapa omega-3 sangat baik dalam mengurangi risiko penyakit diabetes.

 

| Asam Lemak Omega-3 Mampu Mengurangi Risiko Diabetes