Benarkah Biji Buah Alpukat Baik Untuk Penderita Diabetes?

17 Dec

Buah alpukat merupakan salah satu buah-buahan yang dagingnya digunakan sebagai bahan baku pembuatan kosmetik atau kecantikan, melembabkan kulit, dan mengobati sariawan. Namun, tidak banyak orang yang tahu bahwa tidak hanya daging buah alpukat saja yang memberikan manfaat, namun juga hampir semua bagian dari buah alpukat ini memiliki manfaat, mulai dari batang pohon buah alpukat yang sering digunakan sebagai bahan bakar, kulit pohon buah alpukat yang digunakan sebagai pewarna alami coklat pada produk dari bahan kulit, seperti tas, jaket dan sepatu, daun alpukat juga sering digunakan sebagai obat alternatif kencing batu, sakit kepala, nyeri lambung, darah tinggi, saluran pernafasan membengkak dan menstruasi yang tidak lancar, bahkan ternyata biji buah alpukat pun memiliki khasiat yang luar biasa. Dalam industri pakaian, biji buah alpukat sering digunakan sebagai pewarna alami yang tidak mudah luntur, sedangkan manfaat untuk kesehatan biji buah alpukat digunakan sebagai obat sakit gigi serta obat diabetes alami.

Biji Buah Alpukat Baik Untuk Penderita DiabetesSemua itu, dikarenakan buah alpukat sendiri yang memiliki kandungan 14 mineral dan 11 vitamin yang bermanfaat bagi tubuh. Alpukat kaya dengan vitamin B2 (riboflavin), vitamin C, protein, vitamin B3 (niasin), dan kalium (potassium). Selain itu, alpukat juga dapat menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, diabetes dan makanan untuk otak karena kandungan asam lemak omega-3 yang terdapat pada buah alpukat.

Baca Juga: Asam Lemak Omega 3 Mampu Mengurangi Risiko Diabetes

Cara Membuat Ramuan Obat Diabetes dari Biji Buah Alpukat

Cara Pertama

  • Siapkan biji buah alpukat, lalu bersihkan
  • Panggang biji alpukat diatas api
  • Potong-potong kecil
  • Rebus dengan air bersih sampai airnya berubah menjadi warna coklat
  • Saring air rebusan biji alpukat tadi dan minum ketika dingin.

Cara Kedua

  • Iris tipis-tipis biji alpukat
  • Jemur irisan tadi sampai kering dibawah sinar matahari
  • Setelah kering, sangrai seperti menggoreng biji kopi atau goreng tanpa menggunakan minyak
  • Blender irisan yang sudah disangrai
  • Setelah itu, masukkan hasil blender tersebut ke kulit kapsul (anda bisa beli di apotek untuk kulit kapsul)
  • Minum kapsul biji alpukat tersebut satu kali sehari

Nah itulah yang menjadi alasan mengapa biji buah alpukat baik untuk penderita diabetes.

 

| Biji Buah Alpukat Baik Untuk Penderita Diabetes

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *